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作者：池田明子

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出版社：美日文本

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出版日期：2016/06/01
語言：繁體中文

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深層療癒──舒活精油手部按摩

DVD+全圖解?超簡單

暖手＆暖心好健康，

搭配植物的神奇綠色能量，

消除壓力?安定心靈?活絡血液的手部保健按摩圖解！

一個步驟一張圖，完整圖說搭配ＤＶＤ，

並且選擇適合自身體質的香氛精油，博客來網路書店

經由手部肌膚的接觸，感受療癒的氛圍，

在放鬆、信任、呵護之間，重新愛自己與建立良好人際關係。

手部按摩：

是一種能為自己和重要的人，

輕鬆進行的──外治技法。

在疏通活絡身體的同時，

透過肌膚的接觸，不但能與對方心靈相通，

在醫療或看護的臨床現場，都能提供相當大的助力。

藉由精油按摩來促進血液以及淋巴的循環，

進一步改善虛寒、僵硬的體質，並提升腦部的活化。

早上進行按摩，可作為開啟舒適一天的熱身準備；

工作、念書想轉換心情時，按摩可活化大腦，提高效率；

在睡前進行按摩，可使全身放鬆，

能消除一天的疲勞，讓人更容易進入睡眠；

或是當你覺得頭痛、失眠、壓力大......也可以進行喔！

當身體感到疲累時，

請使用你喜歡的精油香氛，為自己進行療癒手部保健～！

讓人感受愉悅、放鬆的手部按摩，

請把這份溫暖的保健當成禮物，送給身邊重要的人們吧！

呵護自己＆家人，從全新的溫柔療癒開始！

本書特色

◎5分鐘讓你神清氣爽；15分鐘自主保健療癒。

◎有效緩和頸部僵硬、雙眼疲累、肩膀痠痛、便祕、感冒……

◎適用對象廣泛：家庭主婦、考生、小朋友、中老年人、上班族……

◎經日本專業協會認證：（社）日本Phytotherapy協會認定＆HANDCARE Therapist認定講座教科書

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語言：繁體中文

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